1. Qhia koj lub hom phiaj kev cob qhia
Ua ntej yuav hnab looj tes boxing, koj yuav tsum paub tias koj yuav siv lawv li cas:
Heavy Bag Training- Yuav tsum muaj cov hnab looj tes ruaj khov nrog cov ntaub ntawv ruaj khov
Sparring- Xav tau kev tiv thaiv ntxiv rau koj thiab koj tus khub
Txhua yam -Kev cob qhia lub hom phiaj- Kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov pib tshiab
2. Xaiv qhov hnyav (OZ)
Boxing hnab looj tes yog qhov hnyav los ntawm qhov hnyav, tsis yog tes loj:
10-12 oz- Kev cob qhia lub teeb / cov neeg me
12-14 oz- Zoo tagnrho rau cov pib tshiab
16 oz ib- Qhov zoo tshaj plaws rau sparring thiab kev nyab xeeb
3. Xaiv cov khoom zoo
PU tawv (zoo tshaj plaws rau cov pib tshiab)
Nqis
Yooj yim tswj
Zoo rau kev cob qhia lub teeb rau nruab nrab
Microfiber (zoo tshaj tus nqi nce)
Ntau ruaj tshaj PU
Xav tias ze rau tawv tiag tiag
Lub teeb thiab xis nyob
Tawv tiag (Premium Choice)
Heev ruaj
Kev ua tau zoo tshaj plaws
Tus nqi siab dua
4. Padding Matters (Kev Tiv Thaiv Ua Ntej)
Nrhiav:
Multi- txheej ua npuas ncauj padding
Cov txiaj ntsig:
Absorbs poob siab zoo
Tiv thaiv tes thiab knuckles
Txhim kho punching kev nplij siab
